近二十年前，我在澎湖某家小書店訂購了《躁鬱之心》一書。當時網路資訊稀少、網路書店亦不發達，在缺乏文化資源的離島，想買書得先向老闆預定，再由海運千里迢迢寄來。
閱讀《躁鬱之心》是為了一位無可取代的重要朋友，他和本書作者凱．傑米森一樣，從小善感易敏，情緒反覆無常，創造力與想像力卓越，在藝術領域具有優異天賦。故在躁症初期，眾人皆不覺異常，大家總笑言，這就是藝術家性格啦～時而出現的消沉抑鬱，也被視為尋找靈感的撞牆期。
直到他試圖拿菜刀自戕、跳樓、以窗簾拉繩繞頸、半夜遊走至海邊堤防。真正想了結生命的人，會悄然無息尋找各種可能，他說：「其實我不想死，我只是想結束痛苦。」
放心！他現在活得好好的，求生意志比很多人旺盛，每天服用各種營養品和定時運動以保持身體健康，健康檢查報告紅字比我更少（抹臉）．．．
在手寫日漸稀少的現代，個人年均會用掉4~50隻原子筆墨水（當然不是從公司偷的）（此地無銀三百兩）。究於我自十幾年前便養成作筆記的習慣，舉凡閱讀、看電影、追劇、開會、聊天，手上都拿著紙筆，因此練就了能在黑漆漆電影院寫出一整本唯有自己能看懂的筆記的功夫，不知情的人還以為是達文西密碼呢（胡說）！
如《萬能筆記法：日本NO.1筆記本公司KOKUYO最強「動手思考術」！》一書所言，作筆記是一種能提高學習效率、幫助記憶、梳理思考與發想創意之萬用簡便工具。本書除卻盡述「萬能筆記法」何以協助讀者高效學習、有效工作，更系統化傳授最厲害、獨特的筆記術。
當本人正用粗暴拆解法開封精美的《全球趨勢資訊圖集：5大面向、160張精緻彩圖，掌握當代必備世界觀》時，原本好奇在旁邊探頭的老弟淒厲尖叫，一把把書搶過來：「滷肉你這坨不懂事的東西！要愛物惜物好嗎？」於是我之後都得洗手消毒，才能恭敬翻閱此書，長姐尊嚴蕩然無存。（這種東西有存在過嗎？？？）
許多人困惑，為何本人面對奇人異事，始終處之泰然？只能說，第一次見鬼會嚇到，天天見就習慣了。
像親戚中有位長輩自認風流倜儻，婚後仍頻頻出軌，過年還把女人都帶回家見公婆，濃妝艷抹的阿姨「們」見了咱姊弟都假笑摸頭說：「叫大媽～」（啊說溜嘴了，我是故意的）
其中有位堅持要我們叫「大伯母」，嫌大媽聽來老氣。而大伯母又和一位醫生好上，生了個胖娃娃無法認祖歸宗，在一把鼻涕一把眼淚要脅下，長輩大氣接納。當眾人讚嘆他浪子回頭，長輩又與大伯母的閨密有了一腿。
長輩近知天命之年時，原以為會和大伯母那看似溫柔如水、實則極盡兇悍的閨密白頭偕老，誰知轉眼與女大學生譜出忘年戀曲。螺媽急沖沖來報消息，我說：「資訊量過大，等他被閹了再說。」
通常我不看兩類書，一類是聽君一席話如聽大廢話，其二是天才的成功法。天才之所以是天才，正在於立基點比他人高，你還在牙牙學語，他就拿著粉蠟筆解微積分，看天才的成功法只會覺得自己很廢，就像聽富二代創業經驗談只恨我爸為何不是歐陽龍？閒閒沒事打個盹都能拿愛馬仕當枕頭。
而《軟能力：那些學校裡學不到卻讓你終身受益的底層能力》的作者吳軍是誰？他是頂級一流大學約翰霍普金斯的計算機科學博士、矽谷投資人、曾任Google資深研究員，也是中、日、韓Google搜索部門的創始人。如果你覺得搜索演算法不夠完美、反垃圾郵件機制有待改善，請找他算帳謝謝～
本人從小就是緊張大師，一般人認為無關緊要的小事，對我而言事關重大！例如「搭公車」，舉凡上車或下車投錢、到站人太多擠不出去，抑或按下車鈴都令人侷促不安，假如司機氣勢洶洶，我寧願坐過站跟其他人一起下車。
很多人看來可能覺得不可思議，但生性敏感纖細（不是指身材）的我常在緊張焦慮中度過，情緒如脫韁野馬，不受控制。兒時許願：「神哪讓我少一根筋吧～」結果果然少一根運動神經！跑一百公尺最佳紀錄20秒，可見許願時條件要講清楚（重點誤）！！
最難熬的時刻是20出頭第一次發作憂鬱症，除了抑鬱不振、失眠、缺乏食慾，還伴隨了程度不輕的恐慌症。澎湖是個多風之島，值颱風時節，全屋子的玻璃窗都被狂風震得嘎嘎作響，我特別害怕風聲，即便家人就在身邊，仍絕望以為無處可逃，甚至躲到地下室或床下摀住耳朵啜泣。
康復後，調節情緒、維持身心平衡是個人最重視的事情。身處高壓現代社會，我們不知道身心症這個黏人的朋友何時會找上門？也不能摔門罵：「你又不是帥哥，滾遠點啦！」所以我現在不求天天快樂，只要心境平穩平靜平定，足矣。
屢獲日本各大推理獎項的作家淺倉秋成，是個人近年特別關注的作家之一。一部優秀推理小說除卻精湛詭計、巧妙布局、燒腦反轉，決勝關鍵還是得回歸故事本身。淺倉秋成兼具以上優點，尤是一位說故事的能手，舉凡掀起密室心理戰，深入糾結人性的《六個說謊的大學生》，或探討搞笑本質，青春熱血、劇力萬鈞的漫畫《笑波衝天》，都是我很喜歡的作品，新作《直到教室只剩下一個人》也沒有讓人失望。
小說開頭毫不拖沓直入主題，北楓高中在一個月內連續發生三起自殺案件，三位死者都是校內風雲人物，遺書開頭均為「我在教室裡太大聲了。我需要接受調律（註：調整音調）。再見。」看來啟人疑竇，然警方深入調查無犯罪嫌疑，僅輕描淡寫以自殺模仿結案。
許久以前，看到哲學家蘇格拉底書中道：「世上有兩種人，一種是快樂的豬，一種是痛苦的人。做痛苦的人，不做快樂的豬。」
我轉頭對螺弟說：「我寧願當快樂的豬。」
螺弟沉思半晌：「有沒有想過第三種可能，你是一隻痛苦的豬？」
生活帶來的摧殘，證實了我果然是一隻痛苦的豬啊啊啊（用豬蹄抱著豬頭大叫）！！多思多慮易陷入種種煩惱，即便人在當下，思緒卻沉浸於不可挽回的過去與未曾發生之將來，煩憂、焦慮、恐慌等負面情緒排山倒海而來。
兒時有隻心愛的小黑狗名多多，與其說是寵物，更像小夥伴或妹妹。多多可愛親人又聰明，每近放學午後，總期待地搖著尾巴守在門口等我回家，我們親密無間度過許多歡樂時光，雖然，這段時間不長，卻彌足深刻。
多多驟然離去時，年紀幼小的我第一次體會與所愛之人生離死別的悲慟，至今不敢再養任何動物，不請自來的蟑螂除外（不是）。
謀殺女王阿嘉莎•克莉絲蒂筆下有兩位知名偵探，一位是之前介紹過的蛋頭翹鬍子白羅。其穿著講究、行事高調，時不時現身於異國豪華列車與高級郵輪，讓讀者羨慕嫉妒恨！白羅力求走訪謀殺案現場，凡事親力親為，案件背景通常波瀾壯闊，在一部部好萊塢改編電影推波助瀾下，知名度水漲船高。
相較之下，鶴髮童顏、雙眼湛藍有神，手上總在打毛線的可愛老太太瑪波小姐，是所謂「安樂椅偵探」代表。有道是「偵探不出門，能知天下事」，瑪波小姐的情報網來自周圍三姑六婆，人際網路堪比鋪天蓋地之天網。她極少邁出所居靜謐小鎮，卻能在談笑間釐清重重疑雲。誰想當她媳婦，大概祖宗八代都被摸透了，匪諜一個都逃不過（咦）！
多年前去義大利卡布里島觀光，倉促走馬看花中，偶然瞥見一位東方女子手持素描簿與便攜水彩，悠然自得速寫風景，所處角落飄散閑靜氣息，與周遭絡繹不絕遊客恰巧形成反比。雙手提著滿袋檸檬酒、檸檬糖、檸檬香水和檸檬香皂的我（到底買了多少紀念品！？），頓時心生艷羨，希望日後旅遊也能取得這樣一份自在靜謐。
迭經疫情及人生變故後，出遊時間少了，但從書中，依然能行萬里路、閱無數景，其中長年旅居德國的莊祖欣老師之作品，正是個人最愛之一。
說來奇怪，人類談到喜歡的事情如嗜好、偶像、帥哥偏好（這是你的喜好吧吧吧），總是口若懸河、侃侃而談。一旦問及「那你喜歡自己嗎？」，則戛然而止，支支吾吾地解釋自身有多少缺點不足。較之世間萬物，「自己」反倒是最被自己看輕、低估的存在。
日本治癒系作家田口久人深信，書寫，能為人們帶來正面影響，即使只是單純記錄每天發生的好事（歐耶冰棒再來一支），也能增強自信心，「從前的你，能接住現在的自己。」
本人超級怕痛，連洗頭被按摩都會縮成一團肉球，小聲拜託設計師：「可以不要捏我嗎謝謝～」（省去按摩步驟，設計師覺得賺到）
所以以前家人找中醫刮痧，說消暑解痠痛超舒服～邀我一起試試時，一律嚴詞拒絕！一片血紅看起來超恐怖，像從鬼片裡跑出來（七月半已經過了喂）。況且說句難聽的，皮膚泛紅不是微血管破裂嗎？這種民俗療法對身體真的有益無害嗎？
究於心存懷疑，至今年已18（胡說）都未曾試過也不想嘗試。直到前陣子收到《科學刮痧修復全書》，心想：「大膽妖孽！竟敢用『科學』二字蒙蔽老娘的火眼金睛！」才秉持好奇心翻翻看。一讀之下，發現過去對古老刮痧文化誤解頗深，原來本人才是大膽妖孽，請把孽畜收進收妖葫蘆（跪）！！
工作，對於部分人而言，頂多是份養家糊口的差事。連假結束的早晨，在床上掙扎許久，才不心不甘情不願，緩緩從被窩中爬出來，滿心滿臉都寫著「不想上班啊啊啊啊～」賴以支撐下去的，不過是那份微薄薪水。
我們對現狀習以為常，或者說被日復一日的日常「麻痺」了，曾經懷抱的夢想、願望，早在三十歲左右便認清現實，親手埋葬理想，走上社會認可的「正軌」。即便內心隱約對未來感到茫然無措，擔憂入不敷出的薪資能否應付將來種種開支？能否持續目前這份可有可無的工作直至安穩退休？
鄙人上周終於收到朝思暮想的霍格華茲入學通知書，即便年紀老大不小，但難能可貴的機會萬萬不可錯過！至於各位麻瓜們．．．啊不好意思我語氣略帶輕蔑嗎？看來是情不自禁被高貴魔法血統驅動哪～為了聊表歉意（撥瀏海），老娘便略盡地主之誼，帶你們一探魔法世界的奧秘吧！
首先，不同於霍格華茲入學通知書，《哈利波特魔法圖鑑：J.K. 羅琳首本哈利波特官方叢書，收錄一切魔法事物的終極圖鑑！》乃全球同步出版，在魔法界造成轟動自不必說，華麗與污痕書店訂單大爆滿，專門送書的貓頭鷹因工時過長曾集體罷工抗議嘖嘖嘖。當然麻瓜界也能看到，不過能否買到就請麻瓜們自求多福了～
來自世界各地的七位知名插畫家發揮版畫、動畫、插畫、鋼筆墨水畫等專長，揮動筆尖精心繪製魔法圖鑑，無論是精緻燙印封面、全彩印刷內頁，以至橫幅精彩拉頁，皆以細膩精美之裝飾藝術風格呈現，全然體現霍格華茲四大學院精神！細看每頁插圖邊框皆不同，時而綴飾花草藤蔓、時而刻劃圖騰浮雕，難怪很多人都把圖鑑收藏在古靈閣銀行金庫，此等珍品著實令人垂涎啊！
曾在一幅畫作前，看到一位男子滔滔不絕對女伴道，妳看到筆觸有多細緻嗎？這就是真品的魅力，也是達爾文的高明之處吧拉吧啦。我默默走過心想，第一，這是大圖輸出，待會要去主辦單位粉絲團抗議未事先說明；第二，他不是達爾文，是達文西！！
當然，觀賞畫作未必要有先備知識，有時只是靜靜站在作品前，便情不自禁被藝術品散發的魅力吸引。同樣一幅畫，在眾多觀賞者心中激起的漣漪不同，萌生之感動亦因個人生命經歷有所差異。
以前有同學找我加入投資群組，該群組專玩高槓桿的當沖，稱功課做足、眼光精準，一天就能賺到上班族一個月的薪水。我相信他剛開始有賺到錢，可是高報酬也意謂了高風險。後來沒多久就聽說他賠掉了八百多萬，其中包括信貸三百萬，差點就此登出人生。
人人都夢想成為股神巴菲特，然而多數人在股海一去不復返，當不了股神卻被當韭菜割，且全副心力投入其中，天天看盤心驚膽跳配三高藥。個人沒有這個膽量與本錢，所以對投資抱持非常保守的心態，一張張鈔票都上了貞操帶。
而《不在意，才能賺最多：買一檔放著不管的ETF，不看盤、不看財報，三步驟實現財務自由》談的是另一種簡單、低風險的投資觀念，如果你不認識ETF（指數股票型基金），或許可以藉此瞭解一下。
各位！看到「自律」兩個字是否瞬間覺得頭暈腦脹、手腳無力，現在立刻馬上Right Now得找個地方躺平歇一歇？別擔心，同為拖延症末期患者，我能理解這是一個非～常普通正常的現象，因為自律往往意謂了痛苦、難受，和臣妾做不到啊種種負面感受！所以無法自律、難以堅持是很合理的，別人是人往高處爬，咱們是哪裡舒服往哪裡躺！！
然而生而為人，有時良知覺醒，不免為自己的怠惰感到慚愧，心想，如果我再努力一點，是否就能變成林志玲了呢（不行！妄想！放棄吧！）？
（書封經特別設計，設計師是得過金點設計獎和台北國際書展金蝶獎的木木Lin。封面做了特殊透明花紋雷射膜，以純手工一本本上膜，所以每本碎片閃光的位置都是獨一無二的，藉此呼應作者怪思奇想、靈光一閃～）
大學時期，本人養成了一個壞習慣，每逢周末室友去男友家過夜（對啦老娘單身啦怎樣！！？？），徒留外島生我一人獨居空蕩蕩宿舍時，我就會穿著舒適內褲，在電腦前看一整夜鬼故事，直至清晨天空泛起魚肚白，確定不會有阿飄敲門借吹風機，才哆嗦地鑽進被窩裡補眠。
不穿外褲和睡前看鬼故事的習慣持續至今，現在每晚睡前必定瀏覽PTT Marvel版（是媽佛版，不是漫威版），看看有什麼好故事能嚇自己？幾年前，有位創作者橫空出世，獨特風格不同於千篇一律的制式老梗，結合情色、瘟腥、獵奇、無厘頭與黑色幽默於一身，令人印象深刻、過目難忘。不用看姓名，光看異想天開的行文敘事，就知道是天降奇兵裸比大（Robbie）！
電影心得 (2)